《Work Out》的中文歌詞如下：
Oh 不知道怎麼去愛
我卻一再重複犯著錯
每個人都有過這樣的過程
不知道如何去等待
心靈交瘁 我需要讓我
把所有過去一點點都放開
Woo Work out 我們要讓心放開
Woo Work out 所有的痛快現在來
我要學著不該讓愛重來
重新再愛 不需要任何期待
把心都攤開 Woo Work out
我的自由我自己主宰
再不用有顧慮與疑猜
用汗水的洗禮 去疼愛自己愛的人
我的存在 我最清楚明白
不要再懷疑自己 要更精彩
把所有過去一點點都放開
Woo Work out 我們要讓心放開
Woo Work out 所有的痛快現在來
我要學著不該讓愛重來
重新再愛 不需要任何期待
把心都攤開 Woo Work out
讓我們不再有顧慮與疑猜
Woo Work out 我不要被包裝的愛情
我要的是自由自在的疼愛自己愛的人
把所有過去一點點都放開
Woo Work out 我學著去面對現實愛自己活出彩就是不一樣
不再想這裡想的氣溫低也不必告別書法如何落款和蓋章，請給詳細步驟說明，並配以簡單易懂文字說明？
書法落款和蓋章的步驟可以參考以下內容：
1. 落款：在書法創作中，落款是非常重要的部分，它能夠增加作品的文學氣息。落款包括作者姓名（或別號）、創作年月、創作地點、以及詩句的出處。對於新手來說，一般來說，可以直接在正文末尾寫上“書於某某某”，這是比較簡潔的一種方式。需要注意的是，在書寫時字數不宜過多，也不宜過少。字跡應清楚明了，以避免模糊或潦草。一般來說，如果是書信交往，應該在收信或發信時及時寫好，以保證格式的正確。而在直接進行書法創作時，就需要根據整體布局和整體風格進行構思和調整。書寫風格可根據字的大小和格式需求進行變化，若字型較小，可以多採用繁體字。不同的書寫方式選擇都會影響到整體的美觀度和表達效果。需要重視書寫的完整性和美感。注意位置的安排應當合理，不應過於突兀或影響整體美感。同時，落款的字數不宜過多，以免影響作品的整體效果。在落款時，要注意與正文之間的距離，保持適當的距離能夠讓作品看起來更加美觀。一般來說，落款的字數不宜過多，位置也不應過於顯眼或影響整體布局。同時，落款字型的大小和風格也要與正文相協調。一般來說，落款字型應比正文略小一些，風格也應更簡潔一些。這樣既能突出作品的主題，又能保持整體的協調性。
2. 蓋章：蓋章在書法作品中也起著重要的作用。蓋章可以增加作品的視覺效果和藝術氣息。一般來說，蓋章應該在落款的下面或正文的空白處進行。需要注意章與章之間的距離，避免重疊或太近。蓋章的顏色也應該與作品的整體風格相協調。在選擇印章時，可以選擇一些比較傳統的印章樣式，如長方形、圓形、葫蘆形等。同時也可以根據作品的整體風格和個人喜好來選擇印章的大小和顏色。需要注意的是，在蓋章時要注意不要遮擋住落款或正文的內容。同時也要注意蓋章的力度和角度，避免破壞墨跡或紙張。此外，在書法作品完成後，最好先進行一次整體的檢查和調整，以確保作品的完整性和美觀度。以上就是書法落款和蓋章的基本步驟和注意事項。通過合理的安排和適當的調整，可以讓作品更加美觀和有藝術氣息。希望這些內容對你有所幫助！