瑜伽音樂

瑜伽音樂

音樂在瑜伽運動中有著重要的地位，瑜伽音樂功能廣泛，不但能作為練習瑜伽時的輔助，更能作為日常放鬆與休息的最佳途徑。可以把它當成純粹的音樂欣賞，也可以把它當成入睡前的催眠曲，更可以用它舒緩緊張工作所帶來的沉重壓力，從而使緊張的生活變得更輕鬆、愉悅、健康和晴朗。現代人生活節奏快，競爭激烈，壓力較大。當然，適度的壓力也是必要的，因為壓力可以激發興趣、振奮精神、使人精力充沛，但是當這種壓力超過人們所能承受的限度，身體就會感到緊張不適、自我免疫力下降、體力不支等等……瑜珈音樂讓我們放鬆自己,帶我們到另一個清靜愉悅的世界,愚昧無知遠離。瑜伽冥想音樂能鎮靜神經,特別在瑜伽練習時,瑜伽背景音樂能使人心曠神怡,排出雜念,專心於瑜伽的練習。平時,當我們煩躁的時候,聽一聽這些瑜珈音樂，同樣，會讓你寧靜下來，釋然自己。現在，就讓我們拋開一切世俗煩擾，伴隨著輕緩的音樂，進入瑜伽的神秘世界，共同體驗那深刻的放鬆與愉悅吧。聽瑜伽冥想音樂會覺著我全身的細胞都漸漸放鬆，整個人好鬆散，好舒暢，內心感覺很愉悅，這的確有助於自己內心的平和與安靜。

瑜伽音樂的選擇

冥想音樂放鬆身心，激發內在潛能。讓身心在得到天人合一的相應，迅速補充新的能量，充滿自信......冥想音樂，是當前許多國家流行的一種有特點、有前途的現代音樂形式。在這種音樂和自然界音響的引導下，接受音樂治療者全身放鬆，閉目養神，仿佛回歸到大自然中，依照個人不同的生活經歷進行回憶和臆想等心理活動，可以取得舒心、強身、健腦、養生的效果。冥想音樂分為導入、冥想和喚醒三個階段。導入階段，是在音樂和自然之聲的引導下，身心逐步放鬆，排除雜念，自然呼吸，漸漸進入冥想階段。冥想階段，是身心完全放鬆，隨音樂和自然之聲進入朦朦朧朧、似睡非睡或輕輕入睡的自由臆想的美妙境界。此時身心得到充分休息，喚醒階段，是在音樂和自然之聲的引導下逐步恢復到清醒狀態，此時，你會感到頭腦清醒，身體輕鬆，精神愉悅，精力充沛。五行音樂根據中華醫學“五音療法”理論，運用不同的調式和音色對人體五臟的調節作用，並結合現代音樂療法而成。具有治療、保健、欣賞等功效。經常聆聽可以祛病強身、養生保健、陶冶情操。梵曲音樂鏇律優美，婉轉動聽，其寧靜、清淡、脫俗、高雅、獨特風味濃厚，其表達情感，是其他音樂所不能替代的。有些如入夢幻，聽之似入雲端有悠閒自得之感，適合靜心養性，有練氣健身之功效。有些含有看破紅塵，與事無爭，淡泊名利，樂在其中之意。茶道音樂沉醉於樂韻，會從各種自然音效中“由樂及茶”、感受到茶的清、雅、韻、淨、明、仙、益、芳的幽香世界。曲曲優美的茶謠表現出一派茶鄉的山水人情和悠悠芬芳。一杯茶一抹情、一支曲一道景。來吧，感悟一份閒情、享受一縷茶的芬芳。其他音樂優美動聽，細膩溫存，好像把人帶進嚮往的世外桃源，它是如此之美、之樂、之靜、之善、之太平。

瑜伽音樂歷年演唱過的歌曲

• 2016-07-06歌曲：Seen The Rain
• 2016-07-06歌曲：Om Tare Tuttare
• 2016-07-06歌曲：Hari Om Shiva Om
• 2014-06-10歌曲：解開思念的亂繩
• 2016-07-06歌曲：Teyata
• 2016-07-06歌曲：Harvest Song Africa
• 2016-07-06歌曲：Shima Shima
• 2016-07-06歌曲：音樂之輪
• 2016-07-06歌曲：冰冷的風
• 2016-07-06歌曲：Idé Weré Weré
• 2014-06-10歌曲：多吻我一些
• 2016-07-06歌曲：第一縷日光 - 純音樂版
• 2016-07-06歌曲：內心和平曲
• 2016-07-06歌曲：瑜伽音樂寂靜海岸
• 2010-08-26歌曲：【睡眠瑜伽】月下躑躅
• 2016-07-06歌曲：瑜伽音樂 Yoga
• 2016-07-06歌曲：印度瑜伽音樂
• 2013-05-16歌曲：冥想的音樂
• 2016-07-06歌曲：神秘的海洋
• 2010-08-26歌曲：【班得瑞瑜伽】Mountain stream
• 2016-07-06歌曲：純音樂 - 瑜伽音樂
• 2016-07-06歌曲：Misty
• 2010-08-26歌曲：【班得瑞瑜伽】Green leaves of spring
• 2016-07-06歌曲：Air, Oil
• 2010-08-26歌曲：【班得瑞瑜伽】Heaven on earth
• 2010-08-26歌曲：【班得瑞瑜伽】The way of the wind
• 2016-07-06歌曲：守護天使
• 2016-07-06歌曲：Way of the Winding Valley
• 2013-05-16歌曲：印度冥想音樂
• 2016-07-06歌曲：啟示
• 2016-07-06歌曲：解密
• 2010-08-26歌曲：【睡眠瑜伽】月亮客棧
• 2014-06-10歌曲：日出
• 2016-07-06歌曲：Remembering to Forget
• 2010-08-26歌曲：【睡眠瑜伽】無盡的思量
• 2016-07-06歌曲：Among the Rafters of the Earth
• 2016-07-06歌曲：Ancient Voices
• 2010-08-26歌曲：【班得瑞瑜伽】Indian dreams
• 2013-05-16歌曲：冥想輕音樂
• 2013-05-16歌曲：瑜伽印度音樂
• 2010-08-26歌曲：【冥想瑜伽】石縫的小芽
• 2010-08-26歌曲：【班得瑞瑜伽】Good morning sunshine
• 2010-08-26歌曲：【班得瑞瑜伽】For your heart only
• 2010-08-26歌曲：【睡眠瑜伽】古音
• 2010-08-26歌曲：【睡眠瑜伽】由心的鏇律
• 2014-06-10歌曲：平安之聲
• 2016-07-06歌曲：Instrumental of the Sea - instrumental
• 2016-07-06歌曲： 風之殿 Palace of the Wind
• 2010-08-26歌曲：【班得瑞瑜伽】雪之夢
• 2010-08-26歌曲：【班得瑞瑜伽】Endless horizon
• 2010-08-26歌曲：【冥想瑜伽】回到聖地
• 2014-06-10歌曲：張蕙蘭瑜伽 石縫的小芽
• 2014-06-10歌曲：母其彌雅瑜伽 休閒的下午
• 2016-07-06歌曲：光之禮 Gift of Ligh
• 2014-06-10歌曲：第一縷日光
• 2014-06-10歌曲：寂靜海
• 2013-05-16歌曲：印度冥想瑜伽音樂
• 2010-08-26歌曲：【放鬆瑜伽】初始
• 2014-06-10歌曲：夢的海洋
• 2013-05-16歌曲：印度純音樂
• 2010-08-26歌曲：【睡眠瑜伽】古典空靈
• 2016-07-06歌曲：恆河冥想 Meditation on Ganga
• 2014-06-10歌曲：瑜伽音樂靜心 雪之夢
• 2013-05-16歌曲：印度瑜伽音樂 舞蹈
• 2013-05-16歌曲：冥想放鬆音樂
• 2010-08-26歌曲：【冥想瑜伽】港之光
• 2016-07-06歌曲：沙柯提女神的夢 Shaktis Dream
• 2010-08-26歌曲：【放鬆瑜伽】自覺心靈
• 2014-06-10歌曲：張蕙蘭瑜伽 水的吟詠
• 2014-06-10歌曲：瑜伽音樂 - 冥想
• 2010-08-26歌曲：【冥想瑜伽】透過你溫柔的氣息
• 2010-08-26歌曲：【放鬆瑜伽】水喻
• 2013-05-16歌曲：冥想 催眠養生音樂
• 2010-08-26歌曲：【放鬆瑜伽】和心曲
• 2016-07-06歌曲：探觸寂靜 Touching Silence
• 2013-05-16歌曲：冥想引導音樂
• 2010-08-26歌曲：【睡眠瑜伽】夜寧靜
• 2010-08-26歌曲：【冥想瑜伽】阿育王之雙人舞
• 2010-08-26歌曲：【冥想瑜伽】Marblehalls
• 2010-08-26歌曲：【放鬆瑜伽】碧空深處
• 2010-08-26歌曲：【睡眠瑜伽】峽谷回聲
• 2013-05-16歌曲：冥想瑜伽 放鬆身心
• 2013-05-16歌曲：靜心冥想音樂
• 2014-06-10歌曲：花溪
• 2010-08-26歌曲：【冥想瑜伽】思念的曠野
• 2013-05-16歌曲：蕙蘭瑜伽音樂
• 2010-08-26歌曲：【放鬆瑜伽】雨有風作伴
• 2013-05-16歌曲：冥想靜心音樂
• 2016-07-06歌曲：卡農的幻想
• 2010-08-26歌曲：【冥想瑜伽】奔向你期待的森林
• 2010-08-26歌曲：【放鬆瑜伽】印度之花
• 2010-08-26歌曲：【冥想瑜伽】寂靜海岸
• 2014-06-10歌曲：預約白髮上的月光
• 2010-08-26歌曲：【冥想瑜伽】冥想
• 2014-06-10歌曲：山谷里的風
• 2010-08-26歌曲：【冥想瑜伽】清泉
• 2014-06-10歌曲：瑜伽音樂靜心 雲水禪心
• 2010-08-26歌曲：【冥想瑜伽】放鬆身心
• 2014-06-10歌曲：瑜伽音樂靜心 醉了自醉
• 2010-02-16歌曲：一首非常好聽的瑜伽曲

瑜伽音樂歷年專輯

• 2009年推出專輯：《冥想瑜伽音樂》
• 2009年推出專輯：《睡眠瑜伽音樂》
• 2009年推出專輯：《放鬆瑜伽音樂》
• 2009年推出專輯：《班得瑞瑜伽音樂》