《身不由己》的詞曲都是由丁噹所作，歌詞如下：
第一小節：
不想再放逐感情 淹沒在冷風中
第二小節：
感情的路口 我已身不由己
副歌：
當愛情劃過的那一刻 我選擇放手
讓心隨風走 遠走他鄉不再停留
卻沒想到愛情讓我身不由己的疼
第三小節：
忘記是怎麼哭 才忘了擦乾眼淚
第四小節：
放不下過去的我 現在該怎麼做
副歌：
當愛情劃過的那一刻 我選擇放手
讓心隨風走 遠走他鄉不再停留
卻沒想到愛情讓我身不由己的疼
結尾：
當愛情劃過 當我懂事以後
我卻還是身不由己 深陷其中。
希望以上回答對您有所幫助。