《又搞砸了》的歌詞如下：
我曾經 聽過一種傳說
痛快的爭吵 比冷戰 更能夠 促進溝通
可惜我 完全不照做
所以才會 又搞砸了
(我曾經 看過一部電影)
裡面的主角 比我還笨 也不會 低頭認錯
可惜我 不是主角命
所以才會 又搞砸了
喔～喔～喔～喔～喔～
我像個無頭蒼蠅 亂撞
你像個幽靈 消失
喔～喔～喔～喔～
別再考驗我的耐心了
我會被你打敗的
再這樣下去 我真的會發瘋的
喔～喔～喔～喔～喔～
所以才會 又搞砸了
(又搞砸了)
這段歌詞比較口語化，主要描述了歌曲中的主角在爭吵中無法正常溝通，最終導致事情再次搞砸的情況。歌曲旋律簡單明快，容易上口，適合在情緒低落時聽。同時，這段歌詞也暗示著歌曲的旋律和節奏可能具有一定的歡快氛圍，表達了一種無奈的心情和希望改變現狀的願望。