《一百》的詞曲都是由周杰倫創作，以下是歌曲的詞曲內容：
詞：我一百斤的胸膛，竟然容不下一百斤的悲傷。
曲：我要寫一百首情歌，獻給一百個不同女孩，我希望你聽過之後，會對愛保有希望。
如果需要更多信息，可以聽聽原版歌曲。