《認真地老去》的詞曲都是由陳奕迅演唱。
詞部分：
* 認真地老去
* 當我們真的老了
* 當我們真的老了
* 當我們真的老了
* 無論是否願意
* 無論是否願意
* 無論是否願意
* 無論是否願意
* 也要珍惜現在
* 也要珍惜現在
* 也要珍惜現在的每一刻
* 也要珍惜現在的每一刻
* 也要珍惜現在的每一刻
* 不要讓我們留下遺憾
* 不要讓我們留下遺憾
* 不要讓我們留下遺憾的青春
* 不要讓我們留下遺憾的青春
* 不要讓我們留下遺憾的青春歲月
曲部分：
* 當我們真的老了，我們會回顧過去，回顧現在，回顧未來，回顧每一刻。
* 每一刻都是我們人生中的珍貴。 每一段都值得我們去珍惜。 我們要珍惜現在，珍愛我們的人生。 要讓我們的人生充滿愛與快樂。 認真地老去，是對自己人生的負責，也是對自己生命的尊重。 我們要珍惜現在，珍惜每一刻，珍惜我們的人生。 當我們真的老了，我們會微笑著告別人生，告別每一刻。 告別每一刻都是我們人生中的珍貴。 告別現在，告別未來，告別每一刻，都是我們人生中的珍貴。 告別現在，告別未來，告別每一刻，都是我們人生中的珍貴。 我們要微笑著面對人生，面對未來，面對每一刻。 面對人生，面對未來，面對每一刻，都要認真地老去。 因為只有認真地老去，才能真正感受到人生的價值和快樂。