《茶飯不思》的詞曲都是由秦博本人創作，歌詞如下：
歌詞：
風輕輕的吹
雨悄悄的下
走過的過去
變成風中往事
夢中的夢
話中的話
聽過的故事
都變成了牽掛
我茶飯不思
我寢食難安
我內心的感覺
只有你能填滿
我白天黑夜
我無數次回想
我曾經的誓言
曾經的承諾
是否還記得
是否還在乎
我們的故事
現在只有你才能解讀
我已經快不能呼吸了
我需要你的愛情
我現在茶飯不思
我寢食難安
不知道怎麼辦
是你在折磨我 還是我自己在折磨自己
我現在真的不知道 該怎麼辦了
我現在真的需要你陪在我身旁
讓我走出這困境 我現在真的需要你陪在我身旁 讓我走出這困境