《痛了累了不要了》的詞曲由文心一言提供，歌曲分為RAP和女聲演唱兩部分。
RAP部分詞句為：
- 不用再想太多 不用再想太多
- 感情像遊戲 我玩得不起
- 握得太緊 反而抓不住
- 我要的不是這樣你卻一直這樣做
- 痛了累了 我不要了
- 放手讓你走 就算難過
- 痛了累了 我不要了
- 愛情不是我的全部我早就已經受夠了
女聲演唱部分詞句為：
- 也許時間太匆促 沒留時間給誤會
- 你說謊的眼神 躲閃之間太過明顯
- 你給的傷害 是我假裝不在乎嗎
- 還是說 愛本就是一場意外
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