《這就是愛情》的詞是蔡哆唻和張剋群一起編寫的。整首歌詞內容共132個字，用淺白的文字描述愛情的心態。
詞裡提到的 “情人無辜看你 我想幫你拿得出包袱，包袱請放下”表示的是與對方交往前的放不下包袱，背負著心理壓力的情緒，但是因為對方出現而產生改變。 “不想愛，不是因為我不懂，喜歡和愛的區別有多大”表示對愛情的瞭解，也揭露了很多人談戀愛的盲點，認為自己還不懂愛情，認為自己還未成熟，或認為喜歡與愛不同等。
此外，《這就是愛情》也是王心凌的代表作之一，其旋律輕快、朗朗上口，深受廣大歌迷喜愛。