《捨不得》的詞曲由音樂人彭莒潔完成，該曲目的原唱是鄧紫棋。歌曲內容主要是對逝去感情的難捨難分。以下為詞句中的部分內容：
啊，我的小霞
你不怕遇事還未行 先早進棺材 才 聽聞故人的埋 我想你了啊 啊
再晚點見到小霞我可能就要無 法承受無法面對
愛一個人我們總是不願意 放她走
放她走卻總是一個手無足措的勇氣的囚
明明現在是深夜我卻感覺過去還在
每一刻都在打轉 每一刻都在重演
我還在等她 還在等她回來
我還在哭 還在哭著求她
我還在追 追著她的影影
我還在怕 怕她不愛我
我還在哭 哭著告訴自己要捨得
啊，我的小霞 我的小姑娘 我捨不得你呀
這些日子你不在 我真的感覺很痛很痛
但我已經學會了痛 也學會了不愛你也要捨得放手了放手了放手了放手了
再晚點見到小霞我可能就要無法承受無法面對 但我也知道小霞，肯定不希望我這樣 我希望我應該勇敢 勇敢地不哭不追不問不怨 也希望我可以真的做到吧 我已經做了，不哭了不起來呀
歌曲的旋律中帶有一種憂傷和深情，表達了對過去感情的難捨難分，也表達了對現在生活的勇敢和勇氣。它是一首深情而動人的歌曲，讓人聽了不禁為之動容。