《把悲傷留給自己》是陳昇填詞、作曲並演唱的一首歌曲。歌詞如下：
能不能讓我陪著你走
既然你說今晚要一起走
我不怕付出我的所有
讓我再一次靠近你
我就敞開心扉讓你飛
是否你和我一樣知道
感情應該放在心裏面
不要輕易用淚水把它淹沒
不要把愛當成一種賭注
不要將我的心再打擊而踐踏
那么多的時間 我們不曾寫下一封情書
兩個人總是為了一些無聊的小事吵鬧 而停頓 不需要那些愛情的籌碼 因為不需要選擇不累贅 是是非非我們都已聽得太多 今天你就回來好不好
告訴我
其實在這首歌的背後，有一段非常感人的故事。在台灣有個孤兒院，有一名孤兒很喜歡唱歌，但是由於家境不好沒有條件去學音樂，所以他的唱歌天賦沒有被人發現。直到有一天陳昇聽到了這個男孩的歌聲，就非常感動地發現這個男孩其實唱歌非常有天賦。但是，他是個孤兒，所以他很想把自己的歌唱夢想寄托在某個明星身上，讓明星唱出他的心聲。於是他就在歌里寫下了“能不能讓我陪著你走”這樣的歌詞，希望有一天有人能夠唱出他的心聲。所以這首歌的歌詞非常感人，也表達了陳昇對音樂的執著追求和對生命的熱愛。