手指謠歌詞五隻猴子的歌謠如下：
**一根手指頭呀，一根手指頭，
變呀變呀變，變成了毛毛蟲，
二根手指頭呀，二根手指頭，
變呀變呀變，變成了小花貓，
三根手指頭呀，三根手指頭，
變呀變呀變，變成了螃蟹跳，
四根手指頭呀，四根手指頭，
變呀變呀變，變成了烏龜爬，
五根手指頭呀，五根手指頭，
一、二、三、四、五，大家來做健康操。
每個手指都有用，健康才能玩。