《我想哭不敢哭》的詞曲創作人並未知之，但是這首歌的旋律和情感都非常動人。以下是歌曲的詞語：
歌曲前奏：空靈的弦音，帶來了一種無力感。
主歌部分： “我想哭， 可是我不敢， 怕會失控 ，讓你感到無助 ，我該怎麼做 ？” 歌者想要表達的情感無法宣洩，因為害怕失控，讓愛的人感到無助，讓人感同身受。
副歌部分： “我想哭 ，可是我不敢 ，怕會讓你看到我眼裡的脆弱 ，我該怎麼做 ？”這句詞語一再強調了歌者的無力感，讓人更加關注他的情感。
過渡段：歌者開始談及一些心酸的往事，以此為基礎展開下一部分的情感抒發。
副歌部分再現： “ 愛已經成了我生活中唯一的支點 ，而你卻狠心的放棄了我 ，留我一個人 在這個世界 。”這一句深刻的描述了愛情的痛苦和無助，再次強調了歌者的無力感。
尾聲： “我想哭 ，可是我不敢 ，怕讓你看到我眼裡的傷口 ，我該怎麼做 ？”這句詞語再次強調了歌者的無助和無力感，同時也讓人感到無比的傷感和心痛。
整首歌的詞語深入人心，描述了愛情的無助和無力感，聽起來非常的感人至深。