《我不敢哭》的詞曲由潘沁終個人包辦，歌曲娓娓動人的旋律線中蘊含著撕心裂肺的情感表達，完美的展示出了感情被毀滅後的內心煎熬與疼痛。
全詩透露出女主人公內心的苦楚，在這個世界裡我還有太多的不甘心，可是當時的我不敢哭出聲，害怕眼淚流過面頰的那一刻，心裡所有的委屈和無奈會讓你無法承認。
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