《一個人》是姜育恆演唱的一首歌曲，歌詞如下：
把昨天忘掉
今天的我
比昨天更好
把過去拋掉
好男兒要奮鬥
好男兒要堅強
把所有憂鬱煩惱
統統忘掉
迎著風
迎著雨
迎著燦爛陽光
向前奔跑
一個人多逍遙
一個人多舒暢
迎著風 迎著雨 迎著燦爛陽光
把一切煩惱拋掉
開開心心多舒暢
一個一個追尋自己理想的陽光。