《留一天與我喘息》的歌詞意思是寫的是男女之間情感中的不堪與痛苦。歌詞中表達了女主人公想要留一個喘息的時間，讓男主人公不要離開自己，也表現出女主人公對男主人公深深的愛戀。
《留一天與我喘息》是香港歌手陳慧嫻的一首經典歌曲，也是其1985年加入寶麗金唱片公司後發行的一張粵語專輯，銷量較好，歌曲也頗為經典，深受歌迷喜愛。