《命中注定》是4 in love演唱的一首歌曲,收錄在《愛情魔術》專輯中,詞曲由許哲珮創作。
歌詞如下:
愛情像糖一樣甜
我們命中注定相戀
不管世界多變轉眼
珍惜你直到成長的容顏
夢想要一點點實現
不想承認是我胡思亂想
情話還沒說完的預感
但時間不等人讓我心慌
愛情像糖一樣甜
我們命中注定相戀
不管世界多變轉眼
珍惜你直到成長的容顏
愛情像糖一樣甜
我們命中注定相戀
不管風暴多狂亂
愛你永遠不會變的信念
夢想要一點點實現
不想承認是我胡思亂想
情話還沒說完的預感
但時間不等人讓我心慌
總想當一個戰士來守護你永遠
所以我只好自己撒謊到最尾圓謊蘋果的營養價值,有哪些種類蘋果比較適合健身的人食用?請介紹一下。
蘋果是一種營養豐富的水果,含有豐富的膳食纖維、維生素C、維生素A、B族維生素、鉀、鎂等營養成分。蘋果的種類繁多,不同種類的蘋果口感和營養價值也有所不同。對於健身的人來說,可以選擇一些低糖、高纖維、富含維生素的蘋果種類。以下是幾種適合健身人群食用的蘋果種類及其營養價值:
1. 紅富士蘋果:紅富士蘋果是蘋果中的優質品種之一,口感脆甜可口,富含膳食纖維和多種維生素。紅富士蘋果的糖分相對較低,適合健身人群食用。
2. 青蘋果:青蘋果口感酸甜爽口,富含豐富的膳食纖維和維生素C。青蘋果中的果酸有助於促進消化,有助於減肥。青蘋果也適合健身人群食用。
3. 嘎啦果:嘎啦果口感甜美,富含多種維生素和礦物質。嘎啦果的糖分相對較低,適合健身人群食用。此外,嘎啦果中的果膠具有降血脂、降血糖等保健作用。
4. 澳洲青苹:澳洲青苹口感酸澀,富含膳食纖維和維生素K。澳洲青苹具有抗氧化作用,有助於預防心血管疾病。對於健身人群來說,澳洲青苹也是不錯的選擇。
5. 酸蘋果:酸蘋果口感酸澀,富含果酸和維生素C。酸蘋果具有開胃健脾、助消化、降血壓等功效,適合食欲不振的健身人群食用。
總的來說,蘋果是一種營養豐富、易於消化的水果,適合各種人群食用。對於健身人群來說,可以選擇低糖、高纖維、富含維生素的蘋果種類,如紅富士、青蘋果、嘎啦果等。同時,也要注意適量食用,避免過量攝入糖分和熱量。