《不要來找我麻煩》的詞曲由姚若龍、曹格包辦，以下是歌詞：
女：聽見你的呼吸聽見你的聲音
像小雨下在我身上不停
我告訴自己不關心
不關心你對她的好
我告訴自己不會痛
不會痛我不會需要
我告訴自己放過你
我告訴自己就當秘密
男：過去很甜蜜現在有轉機
可是我不想回頭再提
愛過就算不再相愛
做朋友就很好啊
我現在要裝得無所謂
才不會讓你看出我心碎
我現在不要跟你BABY
你已經走到了無人島的位置了不要來找我麻煩我已經可以單獨面對浪花好大的世界不管我多狼狽至少都不需要BABY合：我的靈魂是我的內心深藏我的紛亂也給自己慢慢解藥的都乾凈誰都別想再找麻煩了 別想再找麻煩了 別找我麻煩了 別找我麻煩了 我不會再需要了 我不會再需要了 我不會再需要了 我不會再需要了 我不會再需要你了女：我告訴自己放過你 我告訴自己就當秘密 男：現在要裝得無所謂 女：現在我不要跟你BABY 合：我才不會讓你看出我心碎 我現在要重新開始 開始我自己新的一段 路 謝謝你了 再見 請繼續傷害我 一個人的話很安全，安全， 太熟悉互相忌妒陌生的脆弱陌生才是解脫 找回自由的溫度 ，找到自由的溫度。
希望這首詞可以幫助你。