2010年，臧洪娜以主持人的身臧洪娜照片(32張)份踏進小螢屏，在央視電影頻道《愛上電影網》這個國內第一檔電視與網路相結合的欄目中，憑藉詼諧可愛的“娜娜”獲得觀眾的關注與喜愛。同時兼任電影網《娛論大調查》主持人的工作。2011年，臧洪娜受邀參演國家大劇院原創話劇《王府井》，在其中飾演與自己年齡相差甚遠且刁鑽潑辣的“總長太太”一角。雖然要與一眾老藝術家同台演出，但作為新人的臧洪娜卻非常的淡定，也培養了她紮實的表演功力，為她進軍影視圈奠定了基礎。2012年4月，與孫耀琦、李佳航共同主演都市職場偶像劇《艾米加油》，飾職場經驗豐富的辦公室“和事老”胖花一角；5月，在黃建員、蘇沅峯聯合執導的古裝神話動作劇《劉海戲金蟾》，飾蘿蔓《千金女賊》(7張)女國將士，步兵隊隊長於貞；8月，主演劉俊傑執導的青春浪漫愛情作品《愛的創可貼》，飾花痴女露露；9月，與郭珍霓共同主演情感女性勵志劇《完美新娘》，飾尹家千金尹嬌嬌；11月，客串婁藝瀟、李金銘主演的愛情美劇《愛情公寓4》，飾醜女阿美。2013年6月，與李宗翰、張迪共同參演神話動作劇《八仙前傳》，在劇中是貢米的好姐妹錢多多；7月，參與田少波執導的國民愛情劇《情定三生》，飾大蓉；11月，搭檔唐嫣、劉愷威出演浪漫動作偶像劇《千金女賊》，飾唐嫣的閨蜜春花。2014年1月，出演朱銳斌執導的古裝劇《班淑傳奇》，飾陰秀；3月，參與陳鍵鋒、李依曉、王今鐸主演的歷史神話劇《封神英雄榜2》，飾花樣子。6月，參演鍾漢良、唐嫣主演的改編自顧漫原著同名人氣小說《何以笙簫默》，飾編輯顧行紅。2015年，出演由於正執導，袁姍姍、陳曉等主演的都市尋夢大戲《雲巔之上》，飾演袁姍姍經紀人安心。
| 《劉海戲金蟾》 飾 於貞(5張) | 《情定三生》 飾 大蓉(2張) | 《完美新娘》飾 尹嬌嬌(12張) |
| 《青春風暴》 飾 陸倩倩(8張) | 《八仙前傳》 飾 錢多多(7張) | 《艾米加油》 飾 胖花(13張) |
參演電視劇
隱形的翅膀2015
飾演劉豆豆導演林清振, 馬華乾主演賈靜雯, 邱心志, 王藝哲何以笙簫默2015
飾演顧行紅導演劉俊傑主演鍾漢良, 唐嫣, 譚凱千金女賊2015
飾演春花導演陳玉珊主演唐嫣, 劉愷威, 楊佑寧雲巔之上122015
飾演安心導演於正主演袁姍姍, 陳曉八仙前傳2014
飾演錢多多導演王淑志, 楊建武主演李宗翰, 張迪, 貢米封神英雄榜22014
飾演花花導演王淑志, 楊建武主演陳鍵鋒, 李依曉, 王今鐸逆光之戀132014
飾演李香香導演任海曜主演米熱, 迪麗熱巴, 楊旭文班淑傳奇2014
飾演陰秀導演徐惠康, 朱銳斌主演景甜, 張哲瀚, 付辛博愛情公寓42014
飾演阿美導演韋正主演婁藝瀟, 李金銘, 鄧家佳真命天子2014
飾演小花兒導演王淑志, 楊建武主演張倬聞, 鄔倩倩情定三生2014
飾演大蓉導演田少波主演楊蓉, 蒲巴甲, 張萌幸福滿堂2014
飾演林秘書導演劉俊傑主演陳偉霆, 唐藝昕, 菅韌姿老闆來了2014
飾演蒼井志玲導演李海蜀主演李彧, 魏千翔, 傅迦愛的創可貼2013
飾演露露導演劉俊傑主演陳彥妃, 魏千翔, 曾之喬完美新娘2013
飾演尹嬌嬌導演羅燦然, 黃贏升主演郭珍霓, 謝祖武, 陳昭榮老公的春天2013
飾演胖妞導演王小康主演張國立, 張歆藝, 李明啟劉海戲金蟾2013
飾演於貞導演黃建勛, 蘇沅峯主演陳浩民, 穆婷婷, 林子聰艾米加油2012
飾演胖花導演劉俊傑主演孫耀琦, 李佳航, 朱泳騰青春風暴2012
飾演陸倩倩導演徐惠康主演任容萱, 趙顯宰, 劉庭羽愛上電影網2009
飾演娜娜主演郭瑋, 王廈, 徐嘉葦參演電影逆襲2013
飾演主考官導演安戰軍主演張立昕, 劉曉曄, 韓鵬翼最長的擁抱2012
導演楊亞洲主演劉偉, 王勁松, 童瑤| 劇名 | 角色 |
|---|---|
| 《女人不壞》 | 配音 |
| 電影頻道出品《囧》 | 娜姐 |
| 56網首映禮微電影 《大了》 | 胖妞 |
| 劇名 | 角色 |
|---|---|
| 《國家大劇院原創話劇—王府井》 | 總長太太 |
| 《ps:我愛你》 | 心儀 |
| 《羅密歐與朱麗葉》 | 丘比特 |
| 《DJ也瘋狂》 | 娜娜 |
| 《只要我過得比你好》 | 林豆 |
| 《哥德堡號與魔法聖杯》 | 布魯姆 |
| 劇名 | 角色 |
|---|---|
| 《月亮姐姐和嘟嚕嘀嘟農場》 | 慘戚戚，月亮精靈 |
| 《魔法書包—唐詩傳奇》 | 溜溜球 |
| 《公主與天鵝》 | 可愛鴨 |
| 劇名 | 角色 |
|---|---|
| 《家有健客》 | 娜娜 |
| 歌名 |
|---|
| 電影頻道《電影網》主題曲 |
| 《愛的力量》—— 獻給玉樹公益歌曲 |
| 賀歲勵志單曲——《走你》 |
湖南衛視巨製大型遊戲秀《全員加速中》一起參與人員、黃曉明、杜淳、賈乃亮、竇驍、張馨予等全員加速中(2張)
臧洪娜出席了粉紅的康乃馨”母親節關愛女性健康公益晚會
伴隨著參演作品越來越多，臧洪娜憑藉吃苦耐勞的精神，獨具特色的表演，充滿靈氣的她在圈話劇《王府井》臧洪娜定妝照(2張)中獲得了良好的口碑。由於片約不斷、作品年產量高，臧洪娜也被冠名娛樂圈“青年好勞模”的稱號。臧洪娜將職場OL的圓滑老道變現的淋漓盡致，同時也不失可愛一面，受到不少觀眾稱讚。（騰訊網評）