音樂作品2011年11月11日首張專輯《一路陽光》新聞發布會，在盤古七星酒店盤古宴會廳舉行。
寧可寫真(20張)1.《一路陽光》寧可2.《風吹稻浪》3.《瑤族情歌》4.《站在這坡望那坡》5.《大明山神話》6.《山歌好比春江水》7.《康定情歌》8.《翻身農奴把歌唱》寧可生活照(20張)9.《青藏高原》10《天水之間》11.《湘女行》
寧可演出圖冊(20張)2004年畢業於長沙師範學校幼師專業聲樂班，師叢周潔老師。2006年考入廣西藝術學院音樂學院音樂表演演唱專業，分別師從蒙玲玲老師和劉中連教授。2006年參加廣西影視歌手比賽進50強。並多次隨院團委參與各種文藝演出並擔任獨唱。2007年4月獲“中國東協民族文化藝術走進西部藝壇新秀廣西選拔活動”聲樂大賽專業民族組一等獎和專業通俗組特別金獎。2007年11月參加“廣西區僑聯成立50周年”文藝演出擔任獨唱，並與著名歌唱家葉佩英等共同演繹《長江之歌》。2007年11月獲“頌歌獻給黨”廣西歌唱大賽銀獎。2007年12月獲第十三屆CCTV青年歌手電視大獎賽廣西賽區選拔賽總決賽優秀獎。2008年6月舉辦了“湘女情聲”寧可獨唱音樂會。2008年11月拍攝個人音樂電視《難忘每一天》，並在中央及各地方電視台滾動播出。2008年12月隨廣西團區委赴澳門參加澳門回歸9周年大型文藝演出獨唱《大地飛歌》。2009年1月受瀋陽軍區邀請參加“情滿軍營春光好”大型文藝晚會獨唱《越來越好》。2009年9月借讀於中國音樂學院聲歌系，師從劉暢老師。2009年9拍攝個人音樂電視《我家在中華》，並在北京廣電國際新聞大廳召開新聞發布會及中央電視台和地方等多個電視台滾動播出。2009年12月參加古笛從藝60年作品音樂會獨唱《北部灣之夢》。寧可演出圖冊(19張)2010年1月參加中央電視台電影頻道流金歲月欄目錄製，演唱歌曲《給邊防軍人寫封信》。2010年1月參加《文化惠民 歡樂八桂——2010廣西電視台手拉手藝術團走進桂平》特別節目獨唱《我家在中華》。2010年5月在廣西電視台1000平米演播廳舉辦了“生在春天的姑娘”寧可畢業獨唱音樂會。2010年7月隨廣西團區委赴台灣參加“桂台經貿論壇”並在文藝晚會等活動中擔任獨唱。2010年10月參加“大地飛歌·2010”第12屆南寧國際民歌藝術節暨第7屆中國——東協博覽會開幕晚會演唱新編《康定情歌》。2010年11月隨團中央赴韓國訪問交流演出。2010年12月考入中國人民解放軍海軍政治部文工團。2011年1月隨中國文聯赴貴州遵義革命老區參加“送歡樂，下基層”慰問演出。2011年3月參加CCTV7“2011春耕行動中國行”大型公益活動演出獨唱《山歌好比春江水》。2011年5月隨中國文聯赴大別山革命老區參加慰問演出演唱開場曲《麻城杜鵑紅》。2011年6月參加廣西大明山旅遊文化節開幕式電視晚會演唱主題歌《大明山神話》。2011年7月參加湖南省邵東縣黨代會開幕式晚會演唱《邵東人，憑什麼》《翻身農奴把歌唱》。2011年9月參加第九屆少數民族傳統體育運動會民族大聯歡活動演唱《愛我中華》。2011年9月參加在太廟舉辦的“薩馬蘭奇與中國”文化展的開幕式活動演唱《我和你》。2011年9月參加CCTV7“鄉約魅力平原”國慶特別節目錄製，演唱《山歌好比春江水》《一路陽光》。2011年10月參加“大地飛歌·2011”第13屆南寧國際民歌藝術節暨第8屆中國——東協博覽會開幕式晚會演唱開場曲《天下黃河》。2011年11月在北京出版發行首張專輯《一路陽光》並召開了新聞發布會。2011年11月受邀北京人民廣播電台故事頻道進行現場直播的專訪。2011年11月參加北京天橋劇場孫維良個人獨唱音樂會演唱新編《康定情歌》。2011年11月參加人民大會堂付林作品音樂會演唱《祝願歌》。2011年11月參加CCTV7軍事頻道《嫦娥頌》晚會演唱《小河淌水》。2011年12月隨CCTV7軍事頻道欄目組赴西藏拉薩錄製《軍營大拜年》節目演唱《青藏高原》。2012年1月參加中央電視台2012網路春晚節目錄製開場曲《網路大拜年》《團圓飯》。2012年1月隨海軍首長赴福建東海艦隊慰問演出。2012年1月參加吉林白山市春節聯歡晚會錄製演唱《一路陽光》。2012年1月在人民大會堂參加北京新春音樂會演唱《山歌好比春江水》。2012年2月在中央電視台音樂頻道民歌中國欄目錄製寧可專場，演唱《風吹稻浪》等。2012年4月參加著名音樂家賀綠汀的郵票首發儀式專場音樂會，演唱《天涯歌女》《四季歌》。2012年5月參加“中華情”欄目錄製的付林老師作品音樂會，與王潔實老師演唱《祝願歌》。2012年5月赴威海參加“藍色情懷”第六屆海洋觀教育日文藝晚會，演唱《水兵藍》。2012年6月分別到海南，廣西，湖南等下部隊慰問演出。2012年6月參加北京電視台“京張心連心”大型文藝晚會，演唱《龍的傳人》。2012年7月參加廣西南寧市“7.1”大型文藝晚會演唱《山歌好比春江水》。2012年7月參加總後組織北戴河的演出。2012年7月赴青島膠南海軍基地慰問演出。2012年8月隨中國文聯志願服務團赴京郊懷柔箭扣村採風慰問演出。2012年9月參加中組部、總政治部及北京市委主辦的首都老幹部喜迎黨的十八大文藝晚會演唱主題歌《永遠跟黨走》。2012年9月參加中國人民對外友好協會，人民代表報社及中國公益事業促進會等主辦的“和諧中國，走進麗江”2012和諧中國大型公益晚會，演唱《山歌好比春江水》《一路陽光》。2012年9月參加《千古東坡，黃州情》第三屆（黃岡）東坡文化節開幕式主題晚會。2012年9月參加第六屆中國崇左（德天）邊關國際文化旅遊節開幕式晚會。2012年10月拍攝個人音樂電視《山歌好比春江水》《風吹稻浪》《一路陽光》。2012年12月參加湖南省第二屆農民工春晚。2012年12月參加湖南邵東縣60周年縣慶晚會。2012年12月赴河北邯鄲慰問演出。2012年12月參加湖南邵東“南國藥都歌曲徵集”頒獎晚會演唱《廉橋印象》。2013年1月隨海軍首長赴西沙南沙慰問演出。2013年3月考上解放軍藝術學院藝術碩士研究生。2013年3月隨中央電視台“中華情”欄目組赴甘肅錄製節目演唱《數麻雀》。