2005年郭帥憑著專業課第一名的成績考入了浙江理工大學服裝表演專業。2006年5月，參加萊卡“加油！好男兒”杭州賽區海選。2006年5月21日，晉級杭州賽區30強。演藝生涯(19張)2006年5月29日，晉級杭州賽區10強。2006年6月3日，晉級杭州賽區5強。2006年7月8日，全國總決賽大逃殺晉級全國15強。2006年7月15日 止步全國10強。2006年8月，參加《好男兒，站出來》專集簽售。2006年9月，參加“加油！好男兒”慈善演唱會。2006年11月，參加“加油！好男兒”全國巡迴無錫站演唱會。2006年12月，郭帥，魏斌、程顯軍、向鼎組成的“HERO”組合正式宣布成立，並同時發布單曲 《像飛一樣》和《那些我們還記得》。2006年12月，參加“加油！好男兒”全國巡迴蘇州站演唱會。2007年1月，第十三屆華語榜中榜與眾好男合唱的《年輕的戰場》，榮獲年度人氣歌曲獎(內地部分) 。2007年3月，edc第14屆“東方風雲榜”Hero組合榮獲風雲人氣獎；好男兒《年輕的戰場》榮獲十大金曲。2007年11月，參加第八屆嵊州·中國領帶越劇節演出。2009年7月，參與《同一首歌》“走進青島·相約黃海”大型演唱會的演出。並作為青島青黃海製藥集團代言人演唱歌曲《朋友》及與眾青島籍歌手合唱電影《尋找微塵》主題歌。2009年7月，參演《鎧甲勇士之英雄傳奇劇場版—鎧甲勇士之帝皇俠》客串風鷹俠—東杉。2009年9月，參與《同一首歌》“走進寧夏”節目錄製。2009年9月，參與《同一首歌》“走進舊金山”節目錄製。2010年1月，作為華誼藝人拍攝日本北海道宣傳片。
參演電影2006年12月，主演電影《真愛無言》，飾演蘭嘉。成長經歷(19張)2007年6月，參演電影《婚禮2008》。2009年7月，參演《鎧甲勇士之英雄傳奇電影版—鎧甲勇士之帝皇俠》客串風鷹俠—東杉。2009年9月，參與拍攝《玩酷青春》，飾演“徐佳奇”。2010年5月，參演劉偉強的電影《美麗人生》。參演電視劇2008年4月，主演電視劇《鎧甲勇士之英雄傳奇》飾演風鷹俠—東杉參演網路劇2010年3月，主演網路喜劇《非常愛情狂》，飾演“韓非”音樂作品《好男兒站出來》（合輯）《年輕的戰場》《像飛一樣》《那些我們還記得》（單曲）
參加“海之魂”杯模特暨全明星賽，獲得了最具潛質獎。獲得萊卡“加油！好男兒”全國15強。