紅燒獅子頭

紅燒獅子頭的個人資料

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紅燒獅子頭生日:

菜品特色

四喜丸子屬於豫菜系,是由四個色澤金黃、香味四溢、形態栩栩如生的丸子組成,寓意人生福、祿、壽、喜。常用於喜宴、壽宴等宴席中的壓軸菜,以取其吉祥之意。通常人們認為四喜丸子就是紅燒獅子頭,其實這是一種錯誤的想法。


菜品特點

色金黃,鮮鹹酥嫩,芡汁清亮,味道適口。


做法

家常做法成品圖成品圖材料準備:五花肉500g,荸薺150g,蔥姜蒜適量,雞蛋2個,花椒十幾粒,八角1個,大蔥半個。鹽1茶匙,有機醬油3大勺,熱水1碗,雞精少許,白鬍椒半茶匙,料酒1勺,澱粉1勺,白糖1勺。製作步驟:1、五花肉剁成餡後加入蔥姜蒜。012、繼續把肉剁的細些。023、花椒用溫水泡下。034、在碗裡打兩個雞蛋。045、然後打散。056、把花椒水和雞蛋液倒入肉餡里。067、再加入料酒,鹽,澱粉攪拌。078、直到肉餡上勁。089、把荸薺切成小丁。0910、倒入肉餡里。1011、攪拌均勻。1112、在手裡揉成稍大些的丸子。1213、鍋中倒入大量的油燒熱,然後下入獅子頭。1314、炸製成金黃色撈出。1415、另起鍋,倒入有機醬油,熱水,八角,蔥段。1516、倒入獅子頭。1617、蓋上蓋子,中小火燒制,最後大火收汁就好。1718、完工。18主料豬肉餡500克,雞蛋3個約150克。輔料植物油1公斤(實耗50克),香油6克,精鹽10克,醬油50克,料酒10克,味素5克,姜8克,水澱粉60克,高湯(或水)1公斤。豬肥瘦肉300克,南薺50克,醬油60克,清湯750克,濕澱粉50克,大蔥白3根,花椒油10克,水發玉蘭片50克,精鹽12克,紹酒10克,雞蛋清2個,蔥薑末10克,薑片10克。做法一1.準備工作:將豬肥瘦肉切成4毫米見方的丁;南薺削皮,與玉蘭片均切四喜丸子成3毫米見方的丁,一起用沸水氽過;大蔥白從中劈開,切成長6厘米的段。碗內放肉丁、南薺丁、玉蘭片丁、蔥薑末、醬油15克,精鹽5克,紹酒5克攪拌均勻,用手團成4個大丸子;雞蛋清、精鹽、濕澱粉35克放在另一碗內調成蛋糊待用。2.烹調:炒勺放中火上,加白油燒至五成熱,將丸子逐個蘸滿蛋糊下油,炸至八成熟時用漏勺撈出。砂鍋內放大蔥白墊底,丸子放上面,加清湯、醬油、薑片,在中火上燒沸後,撇去浮沫,移至微火上燉至湯剩一半時,取出蔥姜不要,把丸子撈至湯盤內。燉丸子的原湯倒入湯勺內,燒沸後用濕澱粉勾芡,加入紹酒、花椒油攪勻,澆在丸子上即成。製作過程:(1)肉餡及肉丁、蝦仁、筍丁、海參丁同放一起,加入醬油、面醬、料酒、鹽、味素、蔥米、香油拌勻,做成大丸子。雞蛋液加麵粉和成糊。(2)鍋放油燒五成熱,丸子掛蛋粉糊,入鍋炸硬,撈出。(3)將丸子放容器中,加入醬油、湯、鹽、蔥段、薑片、大料上鍋蒸約20分鐘,撿出蔥段、薑片、大料,潷出原湯入鍋燒開,加水澱粉勾芡,澆在丸子上即可。製作關鍵:拌肉餡時不要加澱粉,炸丸子時要將蛋粉糊掛勻,火不要太旺,油不能熱,以免將蛋粉糊炸糊,而影響色澤。做法二主料:五花肉輔料:玉蘭片、荸薺、香菇(乾)、火腿、蔥、姜、雞蛋白(雞蛋清)調料:香油、雞精、料酒、醬油、花椒油、食鹽、花生油、澱粉、高湯四喜丸子做法:1.蔥花在1大匙溫水中浸泡10分鐘,濾去蔥花,剩餘的蔥花水備用。2.乾香菇在另一個碗中用溫水泡發,切成小丁。3.玉蘭片、荸薺、熟火腿肉也切成小丁。4.用刀將豬肉剁成4mm的見方丁。5.將剁好的肉末與薑末和四種丁混合在一起。6.倒入香油。7.用手朝著一個方向攪拌肉餡,使其上勁兒、起膩。8.然後倒入蔥花水、薑末,攪勻。9.加入蛋清。10.最後加入牛肉粉、鹽和2小匙料酒調味。用手掌來回地摔打幾下肉餡,再團成丸子。11.待鍋中的熱油燒至5、6成熱時,小心地放下去炸至表面金黃。12.用笊籬將丸子撈出來瀝油。13.沙鍋底部墊上薑片和蔥白。14.碼放好丸子,倒入高湯、醬油、1小匙料酒和少許鹽。15.中火燒開後轉小火燉20分鐘,然後撈出丸子盛盤。16.沙鍋里的原湯過濾掉蔥姜,倒在淨鍋里燒開,加水澱粉勾芡,淋入花椒油後關火,趁熱澆在丸子上即可。做法三1. 材料:豬肉餡、雞蛋、蓮藕、油菜、胡蘿蔔、紅彩椒、 調味:老抽1勺、料酒1勺、生抽2勺、鹽、水澱粉、花椒、大料2顆、蔥薑末、蔥薑片。2. 肉餡中加入剁碎的蓮藕、蔥薑末、少許鹽、蛋清、少許清水沿一個方向攪打至上勁。3. 將肉餡團成丸子。4. 油菜、胡蘿蔔、紅彩椒分別洗淨,放入加鹽的沸水中氽燙。5. 氽燙的油菜底部打十字刀,將胡蘿蔔條插入。6. 鍋置火上油燒至六成熱,放入丸子炸至表面金黃後撈出瀝油。7. 鍋入加適量水,放入炸好的丸子、蔥薑片和花椒大料,調入老抽1勺、生抽2勺、料酒1勺,煮開後轉小火燉至湯汁見少,撈出丸子。8. 鍋中剩餘的湯汁繼續燒開,調入水澱粉勾芡至濃稠,淋上香油。9. 湯汁澆在丸子上即可。做法四1.豬肉剁成豬肉餡,蔥一半切成末一半切成小段,姜一半切成末,另一半切成片2.把蔥薑末、雞蛋、2湯匙澱粉、1湯匙醬油和1茶匙鹽都倒入豬肉餡中,沿同一個方向攪拌上勁3.然後再往肉餡中加入白鬍椒粉和麵包糠,沿著剛才攪拌的方向繼續攪勻4.將攪好的肉餡用手團成圓形的丸子5.鍋中放入油,大火燒至7成熱時放入丸子,改成中小火炸至表面金黃定型後撈出6.鍋中留少許的底油,放入蔥段、薑片、八角、花椒粒和桂皮爆香7.然後倒入適量的清水,大火燒開,水量能沒過丸子的一半就行,不用太多8.水開後,調入1湯匙醬油、1/2茶匙鹽和1茶匙白糖,改小火慢慢燉40分鐘9.最後撈出丸子,用1湯匙澱粉加1湯匙的清水,勾芡淋在丸子表面即可做法五1.豬肉洗淨去皮斬塊。2.將肉慢慢剁碎備用,一定不要麻煩,自己剁出的肉餡,比絞肉機絞出的肉餡口感好。3.將香菇和荸薺切碎和肉餡一起剁勻。4.剁好的肉餡放入調料盆,加入清水,一個方向打勻上勁。5.饅頭去外皮,揉碎。6.將揉碎的饅頭粉放入調料盆,同時放入一隻雞蛋、適量澱粉和調味料。加入饅頭粉,就減少澱粉的加入量,饅頭粉比澱粉的口感好一些,肉丸口感比較綿軟,適合老人和小孩。7.將加入調料的肉餡重新攪打均勻備用。8.帶上一次性手套,將做好的肉餡製成大肉圓備用。9.炒鍋放足量的油,油有溫熱的時候,放入肉圓。
  逐個放入肉圓炸制,注意控制油溫,不能太高,因為肉圓大,難以成熟,以免造成外焦里生。
  10.將蔥、姜和香菇切絲備用。11.炒鍋放油少許,熱鍋熗蔥薑絲,放入香菇絲翻炒。12.加入能沒過肉圓的水後,加入食鹽、醬油開始煮肉圓。13.至少將肉圓煮30分鐘,可以看湯汁收和肉圓的情況,湯汁變少和肉圓變的比較滋潤的時候,就可以了,勾少許澱粉水,放入炒鍋內,湯汁滾開後,淋入明油出鍋即可。小貼士1.為什麼丸子餡調味時用蔥花水、而不是蔥花呢?如果直接將蔥花混合在丸子裡,那么在油鍋里炸丸子時,蔥花受熱後容易變黑髮糊,影響整個丸子的美觀和味道。2.團好的生丸子是圓的,但炸制後就塌掉了,為什麼呢?一是攪拌肉餡時沒有使其上勁兒、起膩;二是用手團丸子時,沒有來回地摔打幾下肉餡。3.攪拌肉餡的技巧:肉餡里先只加入油脂性材料,包括香油、油等,最好直接用洗淨的手來攪打肉餡,手的力度比筷子的力度更大些,操作也容易,待肉餡上勁兒後再加入醬油、料酒等調味料。這樣做出來的丸子裡面才鮮嫩多汁,吃起來不柴不膩。


營養價值

豬肉(肥瘦):豬肉含有豐富的優質蛋白質和必需的脂肪酸,並提供血紅素(有機鐵)和促進鐵吸收的半胱氨酸,能改善缺鐵性貧血。荸薺:荸薺中含有磷是根莖蔬菜中最高的,能促進人體生長發育和維持生理功能,對牙齒骨骼的發育有很大好處,同時可促進體內的糖、脂肪、蛋白質三大物質的代謝,調節酸鹼平衡。荸薺還有預防急性傳染病的功能,在麻疹、流行性腦膜炎較易發生的春季,荸薺是很好的防病食品。荸薺是寒性食物,有清熱瀉火的良好功效。既可清熱生津,又可補充營養,最宜用於發燒病人。它具有涼血解毒、利尿通便、化濕祛痰、消食除脹等功效。澱粉(蠶豆):蠶豆中含有豐富的鈣、鋅、錳、磷脂等,是大腦和神經組織的重要組成成分,並含有豐富的膽鹼,有增加記憶力和健腦作用。對於正在應付考試或腦力工作者,適當進食蠶豆可能會有一定功效。蠶豆中的蛋白質可以延緩動脈硬化,蠶豆皮中的粗纖維有降低膽固槨、促進腸蠕動的作用。同時蠶豆也是抗癌食品之一,對預防腸癌有一定的作用。玉蘭片:玉蘭片含有豐富的蛋白質、維生素、粗纖維、碳水化合物以及鈣、磷、鐵、糖等多種營養物質。而且從中醫的角度...雞蛋清:雞蛋清不但可以使皮膚變白,而且能使皮膚細嫩。這是因為它含有豐富的蛋白質和少量醋酸,蛋白質可以增強皮膚的潤滑作用,醋酸可以保護皮膚的微酸性,以防細菌感染。此外,雞蛋清還具有清熱解毒作用。能量1379.09千卡 維生素B60.02毫克 蛋白質49.94克 脂肪111.81克碳水化合物50.16克 葉酸15.32微克膳食纖維8.12克 膽固醇240毫克 維生素A63.44微克 胡蘿蔔素57.8微克 硫胺素0.75毫克 核黃素0.75毫克 煙酸11.84毫克 維生素C5.25毫克 維生素E2.57毫克 鈣111.72毫克 磷611.42毫克 鉀1052.02毫克 鈉3929.25毫克 碘0.72微克 鎂128.53毫克 鐵11.47毫克 鋅7.07毫克 硒40.59微克 銅0.36毫克 錳1.6毫克。


故事典故

四喜丸子是一道知名豫菜,是以精瘦肉及碎饅頭等為主料經油炸八成熟,放入碗內加高湯蒸熟即成,每碗放四個。由於油炸過後又加水蒸過,吃起來鮮而不膩,酥嫩爽口,香味濃郁又利於消化。據說在1901 年,清廷與八國聯軍簽定了喪權辱國的“辛丑條約”,逃跑到慈禧太后返程路過河南時想品嘗河南特色菜。當地官員獻上了一道“四季丸子”,取其代表一年四季圓圓滿滿之意。“老佛爺”對這道菜十分滿意,連聲贊曰:“味道不錯。”其實事實並非如此,據說還有段故事。原來慈禧一行數千人從西安逃難而回,本是件丟人的事,她卻要擺譜,沿途要老百姓搭彩棚、修道路,當地官員也藉此機會征糧收款,鬧得民不聊生。一位廚師在做四季丸子時就解恨地說:“炸死這個禍國殃民的慈禧!”有人接茬說:“慈禧心狠手辣,就應叫“她完止”!”但是咒罵“老佛爺”是滅族之罪。於是智慧的河南人民就利用“慈禧”二字的諧音,把“炸慈禧”改叫做“炸四喜”,把“慈禧完止”改叫“四喜丸子”,這便是“四喜丸子”名稱的故事由來!


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