《wow oh oh oh》的詞曲作者是松本孝弘。其完整歌詞如下：
Wow oh oh oh
彷彿 置身事外
又像是無所畏懼
只是心情複雜的像是數學無解的公式
眼神 看不清楚
太多機率錯過
或者現在該適可而止
過去的我們不懂付出的太哆
我們就遠走高飛到地球另一端 睡不醒夢裡的彩虹橋下
當你的手觸碰我的那一秒卻才發現已經預謀已久 不用猜的心跳默契
當你的影子纏繞我的那一刻開始喜歡這段故事的開始還沒結束卻想陪你走到最後的尾聲 開場就是曲終人散才不寂寞喔 Wow oh oh oh 你已經懂
是我早就埋伏好的投資囉 Baby yeah Wow oh oh oh 我現在懂 抓不緊你將是生命中的一種痛 不停不歇不止到此為止不停愛下著雨Baby
再睡醒我們已是平行國家的雙無聊人生Oh 思念成為維他命你 看我熱愛每一分一秒我在自創成就
光這種模樣這段日子等於彩虹上一個緩坡的美夢不敢等話太多眼神交流也就彼此承諾哼啊?給自己找了點個站票的手瑜伽真的有用嗎？我們應該怎么練習瑜伽？
瑜伽是一種古老的健身方式，它結合了身體、呼吸和冥想的練習。許多人都認為瑜伽有助於身體健康、減輕壓力和改善心理健康。瑜伽的練習方法包括各種體位法、呼吸技巧和冥想練習。這些練習可以幫助增強身體的柔韌性、力量和平衡，同時還可以提高呼吸能力和心血管健康。此外，瑜伽還可以幫助放鬆身體和心靈，減輕焦慮和壓力，提高自我意識和專注力。
然而，瑜伽的效果因人而異，因為每個人的身體狀況和需求不同。有些人可能發現瑜伽對他們的身體和心理健康有積極的影響，而另一些人可能沒有明顯的效果。因此，在開始練習瑜伽之前，最好諮詢醫生或專業教練，以確保自己適合練習瑜伽，並了解正確的練習方法和注意事項。
在練習瑜伽時，需要注意以下幾點：
1. 找到適合的瑜伽類型和級別：根據個人需求和目標選擇適合的瑜伽類型，如哈他瑜伽、阿斯湯加瑜伽等。同時，根據自身身體狀況選擇適合的級別，初學者可以從初級級別開始練習。
2. 做好熱身：在開始瑜伽練習之前，進行適當的熱身活動可以幫助身體更好地適應瑜伽的姿勢，減少受傷的風險。
3. 正確姿勢：在練習瑜伽姿勢時，要注意保持正確的姿勢，避免過度用力或使用不正確的姿勢導致身體受傷。
4. 呼吸技巧：在瑜伽練習中，正確的呼吸技巧非常重要。通過控制呼吸可以幫助身體更好地放鬆和集中注意力。
5. 放鬆和休息：在瑜伽練習的最後階段，可以進行一些放鬆和休息的姿勢，如仰臥、俯臥等，幫助身體恢復並加深冥想效果。
6. 持續練習：瑜伽需要持續練習才能看到效果。建議每周至少練習2-3次，每次30-60分鐘。
7. 避免過度：雖然瑜伽有很多好處，但也要注意不要過度練習。過度練習可能會導致身體疲勞、肌肉酸痛或受傷。
8. 配合飲食和休息：良好的飲食和充足的休息也是瑜伽練習的重要因素。飲食要均衡，避免過度飢餓或暴飲暴食，保證充足的睡眠時間。
總之，瑜伽是一種很好的健身方式，可以幫助人們增強身體和心理健康。但要注意選擇適合自己的瑜伽類型和級別，正確姿勢和呼吸技巧，以及避免過度練習和配合飲食和休息等因素。如有需要，最好諮詢醫生或專業教練的建議。