《snap out of it》的詞曲作者是Bob Gaudio和Stephen Sondheim。
歌詞部分的前半段大體是：振作起來，打起精神，你看你魂不守舍，我知道你在想些什麼，你不能總是一個人悶著，總要有所開口，你可以，你要相信自己，可以跨出第一步。
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