以下是歌曲《rock steady》的歌詞：
Get on up Get up Stand up
Everybody put your hands up
Just keep rhymin' keep rhymin'
Just keep droppin' that beat
[Verse 1]
Steady like a rock in a river flow
Stroll in the park and all the ladies go
Rock steady boy, steady as he goes
Smooth as a new penny and sweet as the honeycomb
[Chorus]
Everybody say yeah
Rock steady rock steady yeah
Don't you know they got to go yeah
Rock steady forever more
[Verse 2]
Out on the street and in every face a mystery
Sweeter than gumbo is the way that I sway
Come and get it and it's just a case of fate
Come and ride with me down in the electric chair
[Chorus]
Everybody say yeah
Rock steady rock steady yeah
Don't you know they got to go yeah
Rock steady forever more
[Bridge]
This world could blow up in my face or under my feet
Got to stay steady got to stay beat from feet to the waist line to line up with destiny and flow to this melody in harmony forevermore and dance and don't stop 'til we say so let it flow steady steady on the floor for forevermore let it flow
[Chorus]
Everybody say yeah
Rock steady rock steady yeah
Don't you know they got to go yeah
Rock steady forever more
[Outro]
And the music keep rhymin' and everybody dance有哪些足球小將的小說？足球小將應該如何訓練才能更專業？
足球小將小說推薦：
1. 《足球小將之夢揚歐洲》 作者：月下人離影。這本書是足球小將同人，主要講述了一個中國少年在足球小將的世界裡，通過自己的努力和奮鬥，最終成為了一名優秀的足球運動員的故事。
2. 《足球小子的異世之旅》 作者：一隻小迷鹿。這是一部穿越小說，講述了一個現代少年穿越到異世界，通過自己的努力和足球才華，成為了一名優秀的足球運動員，並最終獲得了成功的故事。
對於足球小將的訓練，可以參考以下建議：
1. 基本技術訓練：基本技術是成為一名優秀足球運動員的基礎，包括停球、傳球、射門、過人等。需要不斷地練習和掌握這些技術。
2. 戰術意識培養：了解和掌握足球比賽的戰術和策略非常重要，這需要教練的指導和培養，同時也需要球員自己通過比賽和訓練來提高。
3. 體能訓練：足球是一項需要高強度體能的運動，需要保持良好的體能狀態，通過合理的飲食和鍛鍊來提高體能水平。
4. 心理素質訓練：在比賽中，心理素質也是非常重要的。需要培養球員的自信心、抗壓力和團隊精神，這需要通過心理訓練和比賽經驗來積累。
5. 團隊精神培養：足球是一項團隊運動，需要球員之間的默契和配合。需要培養球員的團隊精神，通過訓練和比賽來提高球員之間的默契和配合能力。
總的來說，足球小將的訓練需要全面的規劃和指導，包括基本技術、戰術意識、體能、心理素質和團隊精神等方面的培養。同時，也需要球員自己的努力和堅持，通過不斷地練習和比賽來提高自己的水平。