《驗傷》這首歌的歌詞意思是：表達了愛情里的雙方，應該互相信任，不要被假象所迷惑，不要被外界的誘惑而迷失了自我，該放手就放手，該爭取就爭取，不要因為一點點的矛盾就想著分手。同時也提醒人們要學會愛自己，不要遍體鱗傷地去愛他人，同時也勸誡他人不要傷害別人，要慎重對待感情。