《連回憶都是負荷》的歌詞如下：
演唱：米津玄師
忘れないよ どんなに季節が変わっていても
我無法忘卻 哪怕季節如何變換
あなたのこと 考えたりしないで
我也不會去想起你
忘れないよ どんなに季節が変わっていても
我無法忘卻 哪怕季節如何變換
あなたのこと 考えたりしないで
我也不會去想起你
忘れようとしてる そんな時に思い出すのは
想要試著忘掉 但與此同時
ただ一つだけ あなたの聲 あなたの笑い聲
唯一的就是你的聲音 你的笑聲
忘れようとしてる そんな時に思い出すのは
想要試著忘掉 但與此同時
あなたの手を握ってた 夢を見てた日々
握著你的手 夢見的那些日子
あなたの事を連回憶さえも負荷と呼ぶならば
如果連回憶也被稱為負荷的話
私の心は どれくらいの荷物だろうか
那么我的內心又該有多少負荷呢
忘れようとしてる そんな時に思い出すのは
想要試著忘掉 但與此同時
ただ一つだけ あなたの聲 あなたの夢を見る夜
唯一的就是你的聲音 還有你做夢的那個夜晚
もう泣かないで もう戻れないって叫んでるあなたの番號のメモリをたどっても…
尋找你撥打過的電話號碼的記憶體…可我不想再哭 說已經回不去了…
這段歌詞表達了作者對過去的懷念和無法釋懷的情感。歌詞中的“忘れようとしてる”表示試圖忘記，但“そんな時に思い出すのは”卻總是想起過去。歌詞中反覆出現的“あなたの聲”和“あなたの夢を見る夜”表達了作者對過去的深深懷念。整首歌詞充滿了對過去的留戀和無法釋懷的情感，讓人感到深深的哀傷和無力。