身不由己的詞曲作者是何潔，以下是歌曲的詞曲：
我曾經 無所畏懼
卻在愛情面前 跌跌撞撞
我曾經 勇往直前
卻在愛情面前 停停走走
我還在 尋找自己
卻總被 無形的枷鎖困住
我還在 掙扎徘徊
卻總被 無形的枷鎖困住
身不由己 身不由己
我還在 努力學習
想找一個出口 不再委屈自己
身不由己 身不由己
在愛情面前 我失去了自己
我不停地走 走不到你要的角落
不停地追逐 你也不在乎的夢
我不停地想 想起了曾經的我
我還在 尋找自己
卻總被 無形的枷鎖困住
我還在 掙扎徘徊
卻總被 無形的枷鎖困住
身不由己 身不由己
我還在 努力學習
想找一個出口 不再委屈自己
身不由己 身不由己
我還在 追逐夢想 哪怕遍體鱗傷
我不再是過去的 我 我已經重新開始了。