《說不愛了》的詞曲由李志源和姜海玉合作完成，歌曲的旋律溫暖而深情，讓人聽了感動。以下是《說不愛了》的詞曲內容：
說不愛了
再不說愛了
一個人走過千山萬水
卻無法自己
我總是深夜裡哭著
才明白自己多愛著你
不過一個眼神一個微笑
你總是不語
還在夢中輕輕地喚著我
愛已經走遠
心已經枯萎
現在我已經學會了不愛了
再不說愛了
一個人走過春夏秋冬
卻無法忘記
我總是深夜裡哭著
才明白自己多愛著你
不過一個眼神一個微笑
你總是不語
還在夢中輕輕地喚著我
愛已經走遠
心已經枯萎
現在我已經學會了不愛了
當你選擇離開我那一刻起
我已經不再是我自己
現在我已經學會了不愛了
不愛了 現在我已經學會了不愛了。