《解憂》的歌詞意義是:每個人都有人生困境,都有迷茫無助的時候,但是只有打開心門,找對方法,找對出路,就會有希望,就會有明天,就會有解脫的那一天。這表達了作者對人生困境的關懷和幫助,鼓勵人們勇敢面對困境,堅持尋找出路,最終走出困境。