《衝動的懲罰》的詞曲作者是伍佰，以下是歌曲的詞曲內容：
第一小節：
我是一個衝動的人
做任何事情都不太分
我是一個不負責任的人
讓大家對我一片真心情都變混沌
我想著快樂的日子遠方在眼前
心中的自由又將不再當我的天空再次蔚藍
想再努力一天吧也無論它會不會結果(開始於１９９０)
不要再浪費每一刻啊過去都已過去回心轉意(接著現在的歌聲)
請大家記得往事我會變得好一些(總結開始的歌詞)
如果這一天終究會來請讓我慢慢回心轉意(開場第一段結束)
不要讓我一下子變成一個無賴(開始新的第一小節)
第二小節：
我知道人生並不只有我這一個無賴
在這個世界上還有很多很多被淘汰的人存在(總結過去)
回心轉意總有天會出現(開場第二小節開始)
回心轉意總有天會出現(總結現在的歌聲)
我是一個回心轉意的人(總結現在的歌聲)
請大家相信我(總結過去的歌詞)
我是一個回心轉意的人(開場第三小節開始)
不再是一個衝動的人(結束這首歌詞)
以上信息僅供參考，如需了解更多信息，建議購買伍佰的音樂專輯或觀看相關演唱會。