《理智與感情》的歌詞含義是：歌曲表達了在感情面前，需要用理智去面對，感情只是生活的一部分，不要因為感情而放棄了其他，也不要勉強自己喜歡上不喜歡自己的人，要用理智去面對現實。同時，感情也會隨著時間慢慢變淡，要做好心理準備，不要讓自己陷入卑微的狀態里。