以下是一段熱身歌詞：
1. “身體動了動了，心跳加快了，身體動了動了，準備好熱身了！”
2. “伸展手臂，彎彎腰，抬腿抬腿向前跑，做做運動真健康！”
3. “跟著我動起來，一上一下左左右右前前後後，伸展運動要開始啦！”
這些歌詞旨在引導聽眾開始活動身體，提高心率，為接下來的運動或活動做好準備。當然這只是一些示例，你可以根據需要自由創作或修改歌詞。