潘嘉麗的歌曲《不哭》的歌詞主要是在描述一段受傷害的感情。歌詞中透露出女主角的無奈和心碎，她試圖讓自己不哭，卻無法控制情感。她告訴自己要勇敢，卻無法抵擋心中的痛苦。整首歌詞充滿了女主角的無奈和悲傷，讓人感受到她對感情的無奈和痛苦。
歌詞中的一些重要句子和意象，如“不哭，只是因為太無奈”、“我們曾經多麼相愛，如今就有多麼相害”、“我們的愛情，就像一個死結，越想解開，卻越緊”等等，都強調了女主角在感情受傷害後的無奈、悲傷和無力。
因此，從整體上理解，《不哭》的歌詞意在讓人感受到女主角在感情受傷害後的痛苦和無奈，並希望藉此歌曲來幫助聽眾理解和體驗這種情感。