《我自問》的歌詞含義是：表達了作者對於自己的人生經歷的思考和感悟，展現出一種豁達、淡然的人生態度。歌詞中的“我自問”表示作者對自己的詢問和反思，“是與非”代表了人生中的對與錯、得與失的抉擇困擾，而“笑與哭”則描繪了喜怒哀樂等情感糾葛的人生體驗。但無論如何，人生都是一場修行，需要經歷、成長，最後學會釋然和放下。