《我曾經愛過一個人》的詞曲創作人並未公開，但許多人都認為這首歌的詞曲與王菲的《傳奇》有著相似的風格。
在歌詞方面，這首歌主要描述了一段深情而痛苦的情感，唱出了一段深愛過卻無法挽留的人。這首歌的旋律優美而動人，透過深情的旋律和詞句，唱出了愛情中無奈的回憶和追尋。
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