《成長痛2》的詞曲都是由林奕匡一手包辦的，以下是歌詞：
Verse 1：
成長痛 就像 風暴來襲 萬物靜寂
心裡面的害怕 無法言喻 卻又無法逃避
我們 總是 學著 面對 未知的未來
不斷的學習 不斷的試著 走出自己的世界
Chorus：
成長痛 我們都曾經經歷過
每一步 都是我們的記憶
成長痛 我們都曾經經歷過
每一段 都是我們的經驗
Verse 2：
我們 總是 在尋找 自己的方向
在夢與現實之間 我們學著選擇
我們 總是 學著 適應 新的環境
無論如何 我們都要面對 人生的風雨
Chorus：
成長痛 我們都曾經經歷過
每一步 都是我們的記憶
成長痛 我們都曾經經歷過
每一段 都是我們的經驗
Bridge：
人生總是充滿了變化 我們要學著接受
每一段過去都是我們的財富 讓我們珍惜
Chorus：
成長痛 我們都曾經經歷過
每一步 都是我們的記憶
每一段過去都是我們的財富 讓我們珍惜過去 面對未來 勇敢前行。