《愛現在的我》的詞曲都是由汪峰創作，以下是這首歌的詞語：
第一小節：
當今當下我們為何不快樂
當下的我無法滿足
過去的回憶和未來的擔憂
把現在的我遮住
我將現在的我留給現在的你
不要逃避不要躲藏
用現在的我迎接現在的每一天
現在的每一刻
副歌：
現在的我就是現在的我
愛我現在的我
現在的我就是現在的我
珍惜現在的我
第二小節：
當下的我們有時候太過拘謹
害怕未知的明天
卻忘了眼前的一刻是多么的美妙
無論現在過得如何
我們要愛護現在的我
無論悲喜都要面對
用現在的我迎接現在的每一刻
珍惜現在的每一刻
副歌：
現在的我就是現在的我
愛我現在的我
現在的我就是現在的我
珍惜現在的我
尾聲：
我們應該享受現在的每一刻
不需過度擔憂未來的結局
無論如何我們還是要活在當下
所以請你愛護自己愛護當下的我。