《愛一直很安靜》的詞曲由陳曉娟、林隆旋共同完成，以下是歌詞：
我愛上讓我奮不顧身的一個人
我以為這就是我所追求的世界
然而橫衝直撞 踏入你的心
我卻摔得體無完膚
想說的 都已說 眼淚知 不多 想說的 都不說 沉默來湊合
原來愛情這么傷
比想像中還難 淚如雨下 說再見 心盤起
重新選的路也算勇氣 我還會難過 想只是抱著我哭 也無所謂 噢…說無所謂 其實太崩潰 愛一直很安靜 我從不相信 有什麼可以信等著 我傷心卻不見 我錯的太狠 很乾淨 才能完全忘卻 就讓自己 一錯再錯等 下一次戀愛的時間快點來 像昨天發生 不願意放手今天 心痛的我想笑想哭都無力
想說的 都已說 眼淚知 不多 想說的 都不說 沉默來湊合
原來愛情這么傷
比想像中還難 淚如雨下 說再見 心盤起
重新選的路也算勇氣 我還會難過 想只是抱著我哭 也無所謂 噢…說無所謂 其實太崩潰 愛一直很安靜
原來愛情這么傷
比想像中還難 淚如雨下 說再見 心盤起
重新選的路也算勇氣 我還會難過 想只是抱著我哭 也無所謂 噢…說無所謂 其實太崩潰 愛一直很安靜
重新開始的我其實也很小心