《岑寧兒我》的詞如下：
但我於數秒的驟眼細讀著，旁若閒然其是之我，忘卻憂患了得。
即使沿途過客太似我，應有得我欣賞多一點。
不必承認痛楚是我錯過的經驗，就這樣欣賞我，無謂把美好粉碎。
風中一道風光是我存在過的證明，沿途光影讓我高歌一次。
回望於細路中盡是光輝，這世界多麼美。
有太多美好當刻不珍惜，才未知道我曾活過。
這一生都浪費過，當刻都活過。
這首歌是由岑寧兒演唱的，是一首充滿詩意和哲理的歌曲，歌詞表達了對生命的熱愛和欣賞，也提醒我們要珍惜當下，不要錯過生活中的美好。