小太極歌詞

《小太極》的詞如下:

太極拳 輕輕地來做

身法活 步法穩

眼神隨著拳路轉

氣沉丹田 內外貫串

輕鬆自然 神態自然

小太極 柔中寓剛

不招不架 只是一下

心中有此功 打來不費力

無硬打硬架 心中有此功

步法靈活 身法靈活

內外貫串一氣不散亂

呼吸自然氣沉丹田

氣貫周身無力時來時走

鬆散結實裡外一氣呵成

上下呼應 前後連結一氣無縫

日日練拳 日日步功推山過鹿背溪 去往蓬萊美境 月色隱秀美泉映霞衣 要明拳意需攻擊時機能靜就動隱伏氣機時蓄時發為攻擊 先求拳意後求神氣力 輕輕微微皆涵蓄 其意皆在裡面去 若不練打人之勢 只去尋思其意與其氣 力不可學習 其打人之時 有拳腳交加之力若不能攻而學防 不見得人強似人 不著人時攻擊人 若見其人強於己者 避其實而擊其虛 若見其人弱於己者 避其虛而擊其實 若見其人慾於己戰者 避其開合之勢 乘其失勢而攻之 若見其人慾於己逃者 閉而勿讓之 乘其無備而攻之 若見彼微隙無備處攻之 以半體化之 以半體攻之半體化之用於彼微動察其未動以乘之 若彼微動我亦微動 以乘其動我未動也 以微動乘其動 以輕靈柔化之也 故曰:拳無拳意無意 意在神氣不在形 也 以柔化敵以小力勝大力 神氣不可不養得其道也 勿以善小而不為 勿以惡小而為之也 遠打千萬還勿忘之 使遠打有隙可乘 還勿得失神氣 其實攻防全在一瞬間,即招架得失也 應對巧妙皆在毫髮間 招招致敵防防失敵 拳術不在於形式 在於神氣內力 也 小太極是養生之藝 修身養性之道也。

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