《你惜命》的詞曲是由歌手本人創作的，歌曲演唱時長為3分鐘。以下是歌曲的詞句：
你惜命
不愛吃早餐
熬夜到天亮
總是逞強
身體不舒服也不上醫院
無論如何
自己最重要
自己要好好保重
愛自己
不是自私自利
珍惜自己的生命
健康是本錢
活得快樂快樂
快樂永遠在心裡
永遠不會離開你
不要隨便放棄生命
生命很脆弱
死亡只是一眨眼的事
所以珍惜生命
珍惜現在的每一刻
讓自己快樂幸福
永遠不會被遺忘
你惜命。