《安靜就好》的詞曲都是由李宗盛所作，以下是歌曲的詞：
讓我們回到原點看一看
曾經熟悉的臉孔
已遠遠走開 留下空洞
不 我不想去追
沒必要的追逐
像孩子失去了玩具
許多無謂的憤怒
還有更多傷心
只讓我更惶恐
這世界總有些事
是注定的
我想 我只能 微笑接受
我的情人 你有了她
我想我只能成全你們的愛情
沒了激情 也請你要安靜
沒了我 也希望你安好總會好過現在這樣無情
愛總會過去 也許這才是最好的選擇
過去愛你像吸過毒 現在我也該灑脫走開了
只是我好希望還有來生的重逢 可是我想我也會在這愛與痛的兩難之中
還有更多相逢 也許下一刻就有了未來 也只是我好希望
我的情人 你有了她
我想我只能成全你們的愛情
沒了激情 也請你要安靜
沒了我 也希望你安好總會好過現在這樣無情
我的情人 你有了她
我想我只能祝福你們的愛情
沒了激情 也請你要安靜
沒了我 我會努力過得好 希望你也如此
安靜就好 一切都好 也好。