如果你還放不下歌詞，我理解你的感受。或許你需要一些時間和空間來思考和消化自己的情緒。請不要擔心，這是一個正常的情緒反應，我們會經歷一些挫折和困難才能成長。
我建議你可以嘗試一些方法來幫助自己：
1. 找到一些健康的方式來釋放你的情緒，例如跑步、運動、讀書或者寫日記。這些活動可以幫助你緩解內心的緊張和壓力。
2. 試著和朋友們聊天，分享你的感受，他們的支持和理解會讓你感到更有力量。
3. 給自己一些獨處的時間，讓自己有機會思考和反思。你可以聽聽音樂、看看電影或者做一些你喜歡的事情。
最重要的是，不要讓負面情緒持續太久。嘗試找到解決問題的方法，積極面對生活中的挑戰。相信自己，你一定能夠克服困難，變得更加堅強和自信。
如果你需要更多的支持和幫助，請隨時告訴我，我會盡力提供幫助。