《吃飯歌》的詞如下：
小乖乖，快快來，進餐時，莫貪玩。
自己用瓢舀飯碗，用羹舀湯輕輕端。
小手洗淨全揩乾，不許滿手抓飯飯。
吃菜要揀慢慢嚼，咽下飯飯不要急。
幾歲坐桌自己吃，學做乖寶寶。
這是一首簡單易學的兒歌，可以幫助孩子養成良好的飲食習慣。