《捨不得你痛》的詞曲都是由劉錫明所完成的。
詞的部分是他以「是風 是雨 讓我生命如此憂鬱」開篇，「每一夜 數一數星斗 遠方的你可曾想起過我」結束，充滿著哀愁與感傷，全篇氣息一致。曲的部分也是他完成，是他後期作品中難得一見的pop flavour。這首歌以民謠吉他和人聲優化器作伴奏，完全依據感情的流向自然流露，相信它打動的可能是無數的人。
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