停格歌詞的技巧如下：
1. 拆分理解：首先需要對停格這個詞進行拆分理解，停即停止、止住，格即格式、格局。同時，可以聯繫生活進行延伸，理解其比喻義或引申義。
2. 抓住關鍵字：在歌詞中，關鍵字通常是核心思想，通過抓住關鍵字，可以更好地理解整首歌的意境。
3. 對比手法：在歌詞中，對比手法是一種常見的技巧，通過對比，可以更好地表達情感或描繪意境。
4. 押韻和節奏感：歌詞需要押韻，同時也有一定的節奏感，這樣可以增加歌曲的韻味和易於傳唱。
5. 隱喻和比喻：使用隱喻和比喻可以更好地表達情感或思想，同時也可以增加歌詞的深度和內涵。
6. 語言簡練：歌詞的語言需要簡練、明了，避免過於複雜的句子和辭彙，這樣可以更好地表達情感和思想。
7. 注重情感表達：在寫停格歌詞時，需要注重情感表達，可以通過不同的表達方式如陳述、感嘆、疑問等來表達不同的情感。
以上就是在寫停格歌詞時的一些技巧，當然還可以根據具體的歌詞內容進行調整和變化。