《你不識愛過我》的詞曲都是由姚若龍創作，以下是歌曲的詞曲：
詞：姚若龍
曲：許華強
當愛情陷落時
我們總是不知所措
當愛情結束時
我們總是無可奈何
當愛情來過
我們總是後悔不過
當愛情過去
我們總是忘不了它
我曾經愛過你
卻愛得不明不白
從前幸福往事都消失
我已回不去了
當我們談愛情
就注定是要失去的夢想
不要再試探自己的善良 失控的情當機已定然改變不回頭的情 未完成的天堂當我們再談情
將無法主宰夢中的每一個花樣
你是過去我的狂妄也是過去我的期望 但已愛過你的 我怎麼 忘 記 怎麼放。