《了》的詞是：
昨日種種，
譬如昨日死；
今日種種，
譬如今日生；
生生死死，
莫間斷可續；
生生死死為流轉；
悟此法好辦。
輪迴路上莫遲疑；
從生至死真非常；
從死至生更非常；
了此是名真常。
凡所有相皆是虛妄；
一切有為法如夢幻泡影；
如露亦如電應作如是觀；
一法不立，方能徹悟自性。
依般若波羅蜜多故，
心無掛礙；
無掛礙故，無有恐怖，
遠離顛倒夢想；
究竟涅槃寂靜。