林申1980年出生於北京。從小在電影環境下長大，他的媽媽是影視製片人李小婉，他的乾媽是導演李少紅。家人沒有刻意培養林申去做一個演員，而是把他送到了國外攻讀金融管理專業。在國外讀書期間，林申開始接觸國外影片，看到了很多好萊塢演員通過電影來塑造不同的人生，於是林申認為當演員是可以通過自己的努力而達到的目標。不過這一想法遭到了媽媽李小婉的反對，然而李少紅卻對此卻持相反意見。
2000年在電視劇《橘子紅了》中，李少紅導演給了林申首次表演的機會；劇中林申飾演與封建禮教做鬥爭的激進青年古沛帆。2003年林申出演馬曉穎執導的電視劇《你在微笑我卻哭了》，飾演方子一角。參演作品劇照(21張)2005年參演電影《馮齊的懺悔》，劇中林申飾演的馮齊是一個經歷豐富、個性複雜的人物；憑藉在這部電影的表現林申獲得了第34屆國際艾美獎最佳男演員提名。2006年7月中旬林申主演的電視劇《麻辣婆媳》在央視黃金檔首播，最後一周的平均收視率達到5.1%；劇中林申扮演瀟灑多情的吳英為。2007年1月獲得“BQ2006年度紅人榜”年度潛力紅人獎，11月受國際艾美獎評審會邀請擔任國際艾美獎評審，並獲邀出席11月20日在紐約舉行的國際艾美獎頒獎典禮；同年拍攝紀念香港回歸十周年的電視劇《榮歸》，劇中林申塑造了主人公李明捷外表冷靜沉著、內心情緒起伏不定的股市獨狼形象。2008年參演楊陽執導的古裝電視劇《天地民心》，飾演沒有豐功偉績、飽受罵名的鹹豐帝；12月獲得BQ紅人榜年度優質偶像獎。2009年出演家庭輕喜劇《媳婦的美好時代》，劇中他飾演任性、風流、自戀的80後魔術師毛鋒，為了能演好這個角色，林申在開機前兩個月就拜師學藝，苦練各種魔術手法。2009年4月在“80後新生代娛樂大明星”評選林申(23張)活動中，林申與胡歌、張峻寧、朱雨辰被評為內地新“四大小生”。2010年參演電視劇《三十而嫁》；4月發行全新專輯主打單曲《許我一個紅樓夢》；6月憑藉《媳婦的美好時代》獲得第16屆上海電視節票選最具潛力男演員獎。2011年1月憑藉《許我一個紅樓夢》獲得雪碧中國原創音樂流行榜頒獎禮“2010年度內地金曲獎”；同年在電影《夜驚魂》中飾演私家偵探喬涼。2012年5月25日主演的勵志電視劇《給你生命給我愛》在河北衛視首播，劇中林申一改以前的雅痞形象，飾演帥氣痴情的民警趙晨宇。2013年擔任第39屆國際艾美獎評審；8月拍攝青春勵志電視劇《青春驛站》，飾演放蕩不羈的富家公子李波羅；11月30日林申、李沁領銜主演的電視劇《花開半夏》在湖南衛視播出，劇中林申飾演古惑仔魏如風；同年出演電視劇《愛情契約》，飾演丁博文一角。
家庭生活林申跟媽媽李小婉一直都像朋友一樣相處、無話不談。林申表示在他心裡，媽媽就是他的女神。2014年11月5日，林申喜得一子。感情生活林申14歲的時候就開始早戀，他常跟一個女孩一起看電影。為了讓孩子們都安心學習，林申的媽媽李小婉給林申寫了三封要他和女孩斷交的信，最終林申和女孩的這段戀情以分手結束。
參演電視劇
青春驛站2014
飾演李波羅導演李偉主演隋俊波, 姚芊羽, 李艷愛情契約2014
飾演丁博文導演王軍主演高露花開半夏2013
飾演魏如風導演李少紅主演李沁, 楊洋, 張嘉倪養兒防老2013
飾演張亞斌主演梁冠華, 柳岩, 王全有我的左手右手2012
飾演蘇丹導演劉一志主演蘇岩, 徐露, 張少華獨生子2012
飾演李奧主演朱傑, 沈陶然, 劉莉莉守望的天空2011
飾演墨理導演陸江主演李沁, 王琳, 趙文瑄80後進行時2011
飾演宋遠志主演閻娜暗行者2011
飾演***導演楊志堅, 曹偉主演劉長德, 李宜儒, 伊澤平給你生命給我愛2010
飾演趙晨宇導演陳偉祥主演周毅, 茹萍, 娟子江湖奇案2010
飾演況北雲導演林建中主演王珂, 王雷, 周一圍三十而嫁2010
飾演馬林導演王小康主演賈青, 黃小蕾, 吳軍媳婦的美好時代2009
飾演毛峰導演劉江主演海清, 黃海波, 張佳寧婆婆來了2009
飾演方鴻俊導演梁山主演沙溢, 朱傑, 董維嘉找呀找呀找朋友2008
飾演李帆導演安地主演姜彤天地民心2008
飾演鹹豐帝導演楊陽主演成泰燊, 袁弘榮歸2007
飾演李明捷導演曾念平主演鄭少秋, 曾寶儀, 歸亞蕾麻辣婆媳2005
飾演吳英為導演曾念平主演何琳, 歸亞蕾, 曾寶儀長劍相思2005
飾演陸長春導演李惠民主演陳坤, 李冰冰, 李倩天地真情2005
飾演趙無忌導演李少紅主演陳坤你在微笑我卻哭了2003
飾演方子導演馬曉穎主演高圓圓買辦之家2003
飾演餘子鷫導演曾念平主演周迅, 陳坤橘子紅了2000
飾演古沛帆導演李少紅, 曾念平主演黃磊, 周迅, 歸亞蕾參演電影求愛嫁期2014
飾演林帆導演宋豪輝主演童瑤, 喬振宇, 唐文龍落難神偷2011
飾演陸天堯導演王維廷主演李沁, 周毅, 王時雨夜驚魂2011
飾演喬涼導演許斌主演唐一菲, 李艷, 曹衛宇建黨偉業2010
飾演方豪導演韓三平主演周潤發, 趙本山, 劉燁綠野飛花2009
飾演劉維導演方軍亮主演謝紫彬, 楊亞星愛情左燈右行2008
飾演劉盟導演張建亞主演林嘉欣, 陸毅, 鄧超不敢說愛你2008
飾演李黑子導演方軍亮主演童瑤, 商憶沙颶風之舞2008
飾演高為導演方軍亮主演鄧家佳緊急時刻2008
飾演瘋狂藝術家導演方軍亮主演李子雄電競之王2008
飾演顧曉飛導演盧正雨主演米娜意亂情迷2007
飾演阿抗導演徐宏輝主演張檬, 於力桄, 袁耀發明明2006
飾演貓哥手下導演區雪兒主演吳彥祖, 周迅, 楊佑寧門2006
飾演李作文導演李少紅主演陳坤, 楊冪, 黃覺馮齊的懺悔2005
飾演馮齊導演曾念平主演朱俐穎, 孫佳田, 張潔里安奇遇記2002
飾演萬力導演Micheal Vickerman主演陳三木音樂作品內容來自熱門歌曲| 01. | 手心裡的愛 |
| 歌曲名稱（歌曲說明） | 發行時間 |
|---|---|
| 愛你到天涯（歌舞劇《天地七月情》中獨唱） | 2001 |
| 鈴聲響起 | 2002 |
| 深深的愛 | 2002 |
| 各種電影 | 2002 |
| 公元一九九七（《榮歸》片頭、片尾曲） | 2007 |
| 家園（賑災歌曲） | 2008 |
| 魔獸之王（《電競之王》主題曲） | 2008 |
| 完美情人 | 2009 |
| 深深的愛 | 2009 |
| 許我一個紅樓夢 | 2010 |
| 《守望的天空》劇照(20張) | 《花開半夏》劇照(39張) | 林申(58張) |
| 影視獎項 |
| 亞洲偶像盛典獲得最具潛力演員獎”（提名）第16屆上海電視節票選最具潛力男演員媳婦的美好時代（獲獎）搜狐觀眾票選最具潛力男演員媳婦的美好時代（獲獎）第34屆國際艾美獎最佳男演員馮齊的懺悔（提名）BQ紅人榜“最具潛力男演員獎（獲獎） |
| 音樂獎項 |
| 雪碧中國原創音樂流行榜內地金曲獎許我一個紅樓夢（獲獎） |
| 綜合獎項 |
| PCLADY時尚盛典獲得風尚人氣獎（獲獎）BQ紅人榜“優質偶像獎”（獲獎） |
林申入行十餘年，並不能說大紅大紫，但他所塑造的一系列角色仍在被很多人討論，因此作為演員他成功了。（網易評價）林申是個很有個性的年輕演員，有自己的想法和主見，對待角色認真、投入，演技上強調自然、脫俗，注重細節把握。他不算科班出身，身上沒有程式化的表演痕跡，而且做過幕後工作。(李少紅評價)在北影大院裡長大的林申身上有著80後一代的共性——早熟，經歷過青春的叛逆期，自主自立。（影評人曾子航評價）我看到的林申是不同的，之前他也是大家看上去那樣，比較冷，比較酷，不怎么愛說話，但其實他不是這樣的，有的時候話也挺多的。（李沁評價）